Campagne de collecte 15 septembre 2024 – 1 octobre 2024
C'est quoi, la collecte de fonds?
recherche de livres
livres
Campagne de collecte:
21.6% pourcents atteints
S'identifier
S'identifier
les utilisateurs autorisés sont disponibles :
recommandations personnelles
Telegram bot
historique de téléchargement
envoyer par courrier électronique ou Kindle
gestion des listes de livres
sauvegarder dans mes Favoris
Personnel
Requêtes de livres
Recherche
Z-Recommend
Les sélections de livres
Les plus populaires
Catégories
La participation
Faire un don
Téléchargements
Litera Library
Faire un don de livres papier
Ajouter des livres papier
Search paper books
Ouvrir LITERA Point
La recherche des mots clé
Main
La recherche des mots clé
search
1
Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса
Марк Велла
мышца
мышцы
мышц
упражнения
положении
сустав
бедра
упражнение
положение
движения
сгибание
суставах
группа
выполнения
лопатки
плеча
разгибание
большая
суставы
тела
исходное
позвоночник
спины
лежа
рук
движений
движение
упражнений
стоя
передняя
держите
плечевой
относительно
отведение
штанги
кости
тренажере
анализ
сидя
нижние
поверхности
ромбовидные
описание
правильной
техники
передние
плеч
советы
туловища
краткое
Année:
2007
Langue:
russian
Fichier:
DJVU, 6.60 MB
Vos balises:
0
/
0
russian, 2007
2
Здоровая спина
PWP
Джим Уортон
,
Фил Уортон
мышцы
мышц
растягивание
описание
боль
упражнения
полное
спины
спине
бедра
боли
тела
спину
спина
повторы
движения
растягивания
шеи
положении
позвоночника
положение
каждого
правой
лежа
слегка
туловища
левой
укрепление
верхней
поверхности
позвоночник
результате
диагноз
мышца
одновременно
поясницы
напряжение
плечи
рук
исходное
помощью
подвижность
проблем
плеч
растягиваются
риск
плеча
стопы
движение
области
Année:
2004
Langue:
russian
Fichier:
DJVU, 18.13 MB
Vos balises:
0
/
0
russian, 2004
3
Здоровая спина
PWP
Джим Уортон
,
Фил Уортон
мышцы
мышц
растягивание
описание
боль
упражнения
полное
спины
спине
бедра
боли
тела
спину
спина
повторы
движения
растягивания
шеи
положении
позвоночника
положение
каждого
правой
лежа
слегка
туловища
левой
укрепление
верхней
поверхности
позвоночник
результате
диагноз
мышца
одновременно
поясницы
напряжение
плечи
рук
исходное
помощью
подвижность
проблем
плеч
растягиваются
риск
плеча
стопы
движение
области
Année:
2004
Langue:
russian
Fichier:
DJVU, 18.25 MB
Vos balises:
0
/
0
russian, 2004
4
Лечебная гимнастика при грыже межпозвонкового диска (СПРАВОЧНИК ПОЛИКЛИНИЧЕСКОГО ВРАЧА | № 4 | 2011)
Статников Александр & Виктор
мышц
позвонков
позвоночника
упражнения
мышцы
диска
положении
напряжения
давление
нагрузки
напряжение
статические
грыжи
давления
движения
межпозвонкового
ногой
упражнение
вращатели
грыже
кольца
обеспечивает
позвонки
появления
внутридисковое
воздействие
волокнистого
восстановления
движений
ладонями
лежа
мышечным
надавить
напряжением
ослабляя
связок
смещений
спины
статической
тренировать
чрезмерной
бедра
волокнистое
вызывает
динамический
динамического
другую
кольцо
компонент
компонента
Année:
2020
Langue:
russian
Fichier:
PDF, 226 KB
Vos balises:
0
/
5.0
russian, 2020
1
Suivez
ce lien
ou recherchez le bot "@BotFather" sur Telegram
2
Envoyer la commande /newbot
3
Entrez un nom pour votre bot
4
Spécifiez le nom d'utilisateur pour le bot
5
Copier le dernier message de BotFather et le coller ici
×
×